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I sassi non se lo chiedono. Non se lo chiedono le piante. E neppure gli animali, che per tanti versi sono gli esseri più vicini a noi nel creato, sembrano domandarsi “Io, chi sono?” Una mucca non cerca di avere un’opinione di sé, un corvo non si arrovella a capire che cosa lo distingue da una rana. Ma l’uomo? L’uomo – disse il Swami per presentare il Vedanta – l’uomo si è sempre angosciato dall’incertezza della risposta. La domanda nasce dall’esperienza. L’uomo si guarda attorno, vede il mondo e fa alcune considerazioni. La prima è che tutto ciò che vede è fuori da lui. Il mondo gli appare come distinto da sé, come qualcosa da cui si sente separato. Siccome tutto ciò che vede è infinitamente più grande di lui, l’uomo si sente misero, isolato, vulnerabile come una piccola onda che, intimorita dalla vastità dell’oceano, sogna solo di essere un’onda più grossa, più possente per non venire schiacciata dalle altre onde. In questa percezione di due entità distinte – colui che vede e ciò ...
IL LINGUAGGIO DEL CORPO NEI DISTURBI DEPRESSIVI – ALCUNI CASI CLINICI TRATTATI CON L’ANALISI BIOENERGETICA Cari lettori, ecco qui il secondo articolo di questa Rubrica, che mi auguro susciti la curiosità e l’interesse verso voi stessi, elementi fondamentali per arrivare ad amarsi ed amare l’altro. La campagna di sensibilizzazione proposta dalla Sipap ( Società Italiana dei Psicologi dell’Area Professionale ) durante il Mese del Benessere Psicologico   ha proprio come obiettivo quello di promuovere la conoscenza e l’interesse per le tematiche della Psicologia della Salute, e creare le condizioni affinché in ognuno di noi  ( e voi) nasca da dentro quella spinta urgente al cambiamento personale, al rinnovamento ad una migliore Qualità della Vita. In ogni nostro articolo (ne uscirà uno alla settimana ogni venerdì) il nostro sforzo sarà di trasmettere l’importanza e la preziosità del lavoro psicologico che si indirizza alle persone e alla loro felicità. In quest' articol...

DEPRESSIONE: IL CERVELLO NON DORME MAI

DEPRESSIONE: IL CERVELLO NON DORME MAI
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 Il Linguaggio del Corpo in Analisi Bioenergetica Oggi voglio parlarvi della Analisi Bioenergetica, un metodo di intervento clinico che proviene dagli Stati Uniti e che coniuga l'approccio verbale, di matrice psicoanalitica, con tecniche corporee che hanno l'obiettivo di agevolare, nel cliente, la presa di coscienza delle sensazioni e dei messaggi che arrivano proprio dal corpo. Che cosa è l' Analisi Bioenergetica? Perchè si dovrebbe intraprendere una Analisi Bioenergetica? Quali sono le indicazioni? Quali  i limiti? quanto dura? spero di poter rispondere in modo esauriente a tutte queste domande.  Per iniziare vorrei spiegarvi che Alexander Lowen, il C reatore dell'Analisi Bioenergetica è insegnante di Educazione Fisica e Medico- Psichiatra. Inoltre è stato Un profondo conoscitore di diverse discipline orientali come il Tai-chi, grazie a questo profondo connubio tra dimensione corporea e mente ricomponendo nello stesso tempo la frattura antica che esist...
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LE DELICATE QUESTIONI SULLE RELAZIONI INTERPERSONALI . alcune riflessioni personali frutto della mia esperienza clinica Abbondano sul web i Social Network che offrono un servizio di "social link" tra le persone. Tra l'altro voglio segnalarvi un testo molto qualificato per chi volesse orientarsi in tale mondo e capirne un po' meglio il funzionamento " come trovare un partner gradito" di Edoardo Giusti della Edizioni Sovera. Trovare un partner gradito.......un obiettivo importante! nella mia esperienza di psicologo clinico è un dato oramai reale ed incontrovertibile che le una relazione di coppia "malata" alla fine "ammala" anche i singoli. prevengo la domanda: sono le persone ad essere "disturbate" o è una cattiva comunicazione tra loro che crea una sofferenza successiva? la trovo una domanda oziosa a dire il vero, come se dovessimo dec idere se è nato prima l'uovo o la gallina!  intanto una coppia "sana...